减肥期间做这个运动我手臂瘦了一圈_赛乐赛投诉网_赛乐赛投诉指南

还记得，我从小就非常喜欢打羽毛球。在我小学五年级的时候，羽毛球就已经达到了一个不错的水平，但是毕竟是学生时代，主要还是以学业为主。后来到了我上中学的时候，学习越来越紧张，所以打羽毛球的时间就越来越少了。当我上大学的时候也忙着参加各种社团活动，打羽毛球的机会也是比较少的。

时光匆匆，不知不觉就让我从学生时代跳跃到了，社会人士。也正是因为时过境迁，让我们整个人都不对变化，和这些年让我感慨最深的就是我的身材发生了巨大的变化。我从原来苗条的身材到了现在肥胖的身材，这让我感到非常不可思议，我曾经也想过是什么原因，让我的身材变得如此之胖，但是到现在我也想不出来是什么原因，我觉得最大的可能就是因为我的生活习惯不好吧，所以时间一年一年过去，而我的体重也慢慢的变胖。

后来，我想到我已经好了多年没有重新握起球拍打过羽毛球了，所以我就想要不把这向爱好重新捡起来吧。如果每天花点时间进行打羽毛球，或许对我的减肥也是可以起到帮助作用的。所以从那时候，我就坚持每天打羽毛球，还记得在我坚持了两个月的时候，我发现我的体重真的下降了，那时候我感到非常的开心。

于是，在往后的日子里，我继续坚持着打羽毛球，因为这是我的兴趣，也是我的爱好。打羽毛球不但可以锻炼身体，最重要的是让我的身材变得越来越瘦。

减肥期间做这个运动我手臂瘦了一圈

关于赛乐赛

微信扫一扫